Ein Grundsatz der Osteopathie ist: „Bewegung ist Leben“. Wir sind richtig gesund und fit, wenn sich alles in unserem Körper ungebremst bewegen kann. Wird die Beweglichkeit einer Struktur im Körper eingeschränkt, ist auch die Funktion nicht mehr optimal. Die Kompensationsfähigkeit unseres Körpers führt dazu, dass wir diverse Einschränkungen gar nicht merken und unser Leben unbehelligt fortsetzen können. Erst wenn sich zusätzliche negative Faktoren summieren, fällt die Kompensation an einem bestimmten Punkt in sich zusammen und wir werden krank oder bekommen Schmerzen.
Osteopathie kann die Kompensationsfähigkeit unterstützen, indem Blockaden, Verklebungen und Einschränkungen gefunden und gelöst werden.
Im Blick auf die Corona – Pandemie liegt der Fokus auf der Kompensationsfähigkeit des Immunsystems – prophylaktisch und nach einer durchgemachten Erkrankung.
Übrigens entwickelte der Arzt Dr. Andrew Still die osteopathische Lehre im Zuge einer Pandemie, bei der er seine gesamte Familie verloren hatte.
Die Behandlung von Infektionskrankheiten selbst, wie auch COVID-19, obliegt ausschließlich dem Arzt.
Wir können telefonisch Vorbesprechungen und Beratungen durchführen. Bei einem Videotermin kann ich Sie zudem bei speziellen Übungen anleiten.
Für eine klassische osteopathische Behandlung ist die höhenverstellbare Liege in meiner Praxis von Vorteil, ich komme nach Absprache auch ins Haus.
Wir haben Pausen zwischen den Patienten eingerichtet, sodass es praktisch zu keinen Wartezeiten kommt. Alle Patienten sind gebeten, nach dem Betreten der Praxis die Hände zu waschen.
Bitte bringen Sie ein eigenes Laken oder Handtuch zur Unterlage und wenn möglich eine eigene Mund-Nasen-Schutzmaske mit.Ich behandle ebenfalls mit Maske und desinfiziere nach jeder Behandlung meine Hände und die Behandlungsliege und lüfte den Raum.
Die Liege wird nach jeder Behandlung desinfiziert.
Bitte bringen Sie als Unterlage ein eigenes großes Handtuch oder Bettlaken mit.
Osteopathie ist eine Maßnahme zur Unterstützung Ihrer Gesundheit und daher genehmigt.
Vereinbaren Sie gerne einen kostenfreien telefonischen Beratungstermin.
Sollten Sie mit einem bestätigten COVID-19-Fall Kontakt gehabt haben, wenden sich an Ihren Arzt, sagen einen bestehenden Termin bei mir bitte ab UND informieren mich über den Grund.
Angst ist eine lebenswichtige Reaktion im Augenblick der Gefahr, z.B. wenn man plötzlich von jemandem mit einem Messer bedroht wird. Die aus der Angst resultierenden spontanen Reaktionen sind Flucht, Angriff oder Starre.
Wenn die akute Situation aufgelöst ist, hat die Großhirnrinde unseres Gehirns eigentlich wieder die Möglichkeit, differenziert zu denken, zu analysieren und nach Lösungen zu suchen. Manchmal müssen wir uns das aber deutlich bewusst und aktiv klar machen.
Oft bleibt nach der Situationsangst etwas bestehen: die Sorge
Dazu möchte ich Gizem Kuru zitieren:
Hast du ein Problem? → Nein? → Warum sorgst du dich dann?
Hast du ein Problem? → Ja? → Kannst du dagegen etwas tun? → Nein? → Warum sorgst du dich dann?
Hast du ein Problem? → Ja? → Kannst du dagegen etwas tun? → Ja? → Warum sorgst du dich dann?
Dieses letzte „JA“ ist ein wichtiger Schlüssel zu Ihrer Frage!
Im Bezug zur derzeitigen Corona-Pandemie sprechen Sie über Ihre Sorgen mit Menschen, die Sie als kompetent und stabil einschätzen. Nützen Sie Hotlines, nehmen Sie Hilfe an. Informieren Sie sich. Machen Sie sich klar, dass Sie den Virus, den Umgang der Behörden, der Mitmenschen mit der Situation nicht steuern können, aber Ihre eigene Einstellung.
Fragen Sie sich, was Sie jetzt und heute tun oder planen können und wo Sie innehalten, aushalten und annehmen üben.
Kann Ihnen hierbei Osteopathie helfen? Die Behandlungen und spezielle Techniken wirken sehr beruhigend und entspannend auf das Nervensystem. Dies unterstützt Sie infolge, sich mit klarem Kopf Ihren Anforderungen zu stellen.
Ich leite zudem systemisch-psychologische Coachings. Hier geht es darum, dass Sie die zu Ihnen passenden Lösungen finden.
Seriöse Informationen:
Buchen Sie gerne einen kostenlosen telefonischen Beratungstermin. Er ist auf ca. 15 Minuten angesetzt. Da können wir Ihre Situation und die daraus resultierenden Möglichkeiten erörtern.